酿茄墩
菜系及功效家常菜谱酿茄墩的制作材料主料长嫩茄子克肉馅克配料鸡蛋半个火腿末克香菇末克香菜末克湿淀粉克调料碘盐克味精克葱姜各克料酒克教您酿茄墩怎么做如何做酿茄墩才好吃茄子去蒂洗净去皮切成厘米长的圆段用小刀挖去茄子段中间部分把肉馅加葱末姜末盐味精鸡蛋搅均匀后抹入挖空的茄墩内撒上火腿末香菇末香菜末上屉蒸分钟熟后取出摆入盘内勺内放少许底油加汤盐味精烧开用湿淀粉勾成流芡浇淋在茄墩上即好
分类：家常菜谱
日期：2011-01-22 22:57:40
素炒魔芋
菜系及功效家常菜谱素炒魔芋的制作材料主料小白菜香菇魔芋盐鸡精蒜片教您素炒魔芋怎么做如何做素炒魔芋才好吃小白菜切段香菇切片起油锅爆香蒜片放入魔芋翻炒几下加小白菜和香菇炒熟加盐鸡精淋香油出锅
分类：家常菜谱
日期：2011-01-22 22:57:40
苦瓜滑蛋
菜系及功效家常菜谱苦瓜滑蛋的制作材料主料苦瓜鸡蛋苦瓜滑蛋的特色多吃苦瓜有益健康苦瓜还消脂素还能减肥来一盘苦瓜滑蛋健康营养又美味教您苦瓜滑蛋怎么做如何做苦瓜滑蛋才好吃苦瓜剖开去籽切成片用盐腌分钟挤去汁水打入两个蛋搅散下锅剪熟即好很方便吧
分类：家常菜谱
日期：2011-01-22 22:57:40
蒸蛋羹
菜系及功效家常菜谱蒸蛋羹的制作材料主料鸡蛋熟猪油虾米干贝火腿丁咸肉丁蒸蛋羹的特色北方家常菜肴成菜色泽乳黄松软滑嫩清香滑口老少均宜教您蒸蛋羹怎么做如何做蒸蛋羹才好吃将鸡蛋敲入大碗中打散加入虾米干贝火腿丁咸肉丁精盐葱花后调匀在碗中徐徐加入克温水边加边搅动最后放熟猪油入锅隔水蒸约分钟即可
分类：家常菜谱
日期：2011-01-22 22:57:40
麻雀肉粥
菜系及功效精品主食肾调养食谱补气食谱补阳食谱口味咸鲜味工艺煮麻雀肉粥的制作材料主料粳米克麻雀克调料香油克盐克教您麻雀肉粥怎么做如何做麻雀肉粥才好吃将麻雀去毛和内脏洗净剁碎粳米淘洗净在砂锅里放适量清水加入粳米麻雀煮至成粥加适量的盐和麻油调味即可小帖士健康提示本品具有益气壮阳缩小便之功效适用于中老年小便清长者小帖士食物相克粳米唐孟诜粳米不可同马肉食发瘤疾不可和苍耳食令人卒心痛清王盂英炒米虽香性燥助火非中寒便泻者忌之
分类：精品主食
日期：2011-01-22 22:57:40
寿司
菜系及功效日本料理精品主食甜品点心青少年食谱口味酸甜味工艺其他寿司的制作材料主料稻米克鸡蛋克猪肉瘦克丝瓜克胡萝卜克紫菜干克调料白砂糖克白醋克酱油克葫芦克姜克教您寿司怎么做如何做寿司才好吃米洗净装器皿中用杯水浸泡小时瓠瓜丝用热水浸泡分钟捞出另加糖克以及酱油半杯覆上微波薄膜与米一起放入炉内用高火煮分钟后再用中火加热分钟把饭取出静放分钟后趁热拌入白糖醋瓠瓜丝切成段姜及黄萝卜也切成条丝状备用取一张紫菜皮摆平铺上饭再铺适量的肉松猪肉剁细姜丝瓠瓜丝黄萝卜丝蛋鸡蛋打散煎成饼皮皮卷成筒形再切块即可食用小帖士食物相克稻米唐孟诜粳米不可同马肉食发瘤疾不可和苍耳食令人卒心痛清王盂英炒米虽香性燥助火非中寒便泻者忌之鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼鲤鱼豆浆茶同食寿司视频在线观看
分类：精品主食
日期：2011-01-22 22:57:40
薏仁绿豆汤
菜系及功效精品主食水肿食谱利尿食谱防暑食谱口腔溃疡食谱口味清香味工艺煮薏仁绿豆汤的制作材料主料薏米克绿豆克调料白砂糖克教您薏仁绿豆汤怎么做如何做薏仁绿豆汤才好吃薏仁洗净放在清水中浸泡一小时捞出把泡好的薏仁放入电锅中加入适量的水盖过薏仁蒸至开关跳起取出绿豆洗净浸水泡约一小时后捞出倒入锅中加入杯水煮至绿豆裂开放入薏仁一起煮直到绿豆和薏仁全部熟烂最后入糖调味煮匀就可以了
分类：精品主食
日期：2011-01-22 22:57:40
香粳米粥
菜系及功效精品主食补气食谱便秘食谱胃调养食谱脚气食谱口味甜味工艺煮香粳米粥的制作材料主料粳米克调料白砂糖克教您香粳米粥怎么做如何做香粳米粥才好吃煮香粳米高火分钟熬粥加白糖食用小帖士食物相克粳米唐孟诜粳米不可同马肉食发瘤疾不可和苍耳食令人卒心痛清王盂英炒米虽香性燥助火非中寒便泻者忌之
分类：精品主食
日期：2011-01-22 22:57:40
土豆饺子
菜系及功效精品主食土豆饺子的制作材料主料土豆克面粉克牛肉克猪肉克豆腐克豆芽克辣白菜克葱克蒜克酱油克盐克味精克胡椒面克教您土豆饺子怎么做如何做土豆饺子才好吃土豆洗净后放入蒸锅中蒸蒸熟后剥皮放入石臼中打年糕葱和蒜切成细丝将牛肉和猪肉洗净收拾干净后剁成肉末放入葱末蒜末酱油精盐味精胡椒面腌最后放入锅中炒将黄豆芽收拾干净后用水烫一下挤干水切成细丝辣白菜用凉水泡出咸味后切成丝豆腐挤干水后弄碎将炒出的牛肉和猪肉黄豆芽丝和辣白菜弄碎的豆腐放在一起做成饺子馅在土豆年糕中放入克的面粉和然后做成厚厘米直径厘米重克的片放入饺子馅后做成半月模样将饺子放入热水中煮熟后盛到盘中
分类：精品主食
日期：2011-01-22 22:57:40
三星蟹子枣
菜系及功效精品主食三星蟹子枣的制作材料主料外皮澄粉公克太白粉公克沸水太白粉公克内馅虾仁丁公克猪后腿肉丁公克肥肉丁公克冬菇丁公克红萝蔔丁公克西芹丁公克香菜末公克韭黄丁公克虾卵公克盐小匙太白粉小匙鲜鸡粉小匙糖小匙胡椒粉小匙麻油大匙猪油大匙教您三星蟹子枣怎么做如何做三星蟹子枣才好吃将内馅材料及调味料拌打至有黏性后再加入内馅材料及调味料一起拌匀放入冰箱冷藏分钟帮助馅料凝结将外皮材料的澄粉及太白粉放入调理碗中混和均匀沖入沸水后快速搅拌均匀再倒扣到平台上加入太白粉公克用手揉匀成水晶皮面糰备用将面糰搓揉成长条形切成份先用手掌压扁再用桿面棍桿成圆片状依序做好张水晶皮将馅料分成等份取张水晶皮中间包入份馅料用双手拇指食指捏起形成三角状将三边的皮压紧再将皮往内整形起成小圆口后压紧做好三边后再整理一下即完成三星状依序做好份备用将每一个小圆口都放入适量虾卵再用大火蒸分钟即可
分类：精品主食
日期：2011-01-22 22:57:40
拌酸白菜丝
菜系及功效清爽凉菜拌酸白菜丝的制作材料主料酸白菜丝辅料苹果洋葱青红柿子椒调料盐鸡精胡椒粉橄榄油拌酸白菜丝的特色咸酸甜香味鲜清口教您拌酸白菜丝怎么做如何做拌酸白菜丝才好吃坐锅点火倒入油油温成热时放入酸白菜丝加盐鸡精胡椒粉调味炒熟出锅晾凉待用将苹果去核皮蒂切成丝洋葱青红椒洗净切成丝用盐腌制一会儿沥干水分将苹果丝放入盆中倒入洋葱丝青红椒丝酸白菜丝搅匀淋入橄榄油倒入盘中即可食用
分类：清爽凉菜
日期：2011-01-22 22:57:40
蒜椒拌三丝
菜系及功效清爽凉菜蒜椒拌三丝的制作材料主料熟猪肉皮莴笋熏干红柿子椒盐鸡精白糖酱油醋花椒蒜椒拌三丝的特色麻辣鲜香脆嫩爽口教您蒜椒拌三丝怎么做如何做蒜椒拌三丝才好吃将熟猪肉皮莴笋熏干柿子椒分别切成丝放入开水中快速烫一下取出晾凉将蒜切碎放入碗中加酱油醋鸡精白糖盐凉开水少许调匀坐锅点火倒入少许油放入花椒炸出香味滴少量香油倒入蒜汁中拌匀浇在三丝上即可
分类：清爽凉菜
日期：2011-01-22 22:57:40
金粟棒棒鱼饼
菜系及功效美味糕点金粟棒棒鱼饼的制作材料主料鱼胶两甜玉米适量剁碎红萝卜小根教您金粟棒棒鱼饼怎么做如何做金粟棒棒鱼饼才好吃红萝卜先用水灼熟约分钟沥干不要煮太久易烂玉米碎加入鱼胶中放入适当的调味用筷子顺着一个方向搅拌至起胶红萝卜上半段沾上少许生粉用鱼胶裹住略压扁再沾上适量生粉慢火两边煎至金黄熟透即可食时可蘸点酸甜酱汁伴吃
分类：美味糕点
日期：2011-01-22 22:57:40
鸡丝月饼
菜系及功效美味糕点鸡丝月饼的制作材料主料皮面精白面粉公斤生油公斤饴糖公斤热水约公斤油酥精白面粉公斤生油公斤馅料新鲜鸡肉公斤去骨后绞肉机绞碎白芝麻屑公斤麻油公斤酱油公斤绵白糖公斤精盐公斤味精公斤教您鸡丝月饼怎么做如何做鸡丝月饼才好吃馅料的配制是先把宰杀好的鸡去头膀爪内脏再去骨绞成肉泥拌入麻油酱油等最后拌入麻屑盐的用量可根据需要增减除以上拌馅外其余生产过程都与苏式月饼相同皮酥馅在饼坯中的比重每只皮重克酥克馅克合计每只重量为克烘熟后每只为克左右
分类：美味糕点
日期：2011-01-22 22:57:40
翅汤海鲜羹
菜系及功效美味粥汤工艺烧翅汤海鲜羹的制作材料主料散鱼翅克蟹柳克小青龙只笋块克调料翅汤克盐味精鸡精胡椒粉水淀粉各适量教您翅汤海鲜羹怎么做如何做翅汤海鲜羹才好吃散鱼翅泡发待用蟹柳切丝小青龙去壳取肉切丝笋块切丝锅中放入翅汤原料烧开调味勾芡即可
分类：美味粥汤
日期：2011-01-22 22:57:40
腌笃鲜
菜系及功效美味粥汤腌笃鲜的制作材料主料火腿鲜冬笋大葱段姜片白胡椒粉茶匙盐茶匙教您腌笃鲜怎么做如何做腌笃鲜才好吃火腿切成长方片冬笋切成方块大葱切段姜切片沙锅中倒入水有高汤更好不过估计懒人没有然后加入火腿冬笋大葱段姜片白胡椒粉和盐用小火炖分钟以上即可食用小贴士这个汤特别适合现下经常烟酒过度熬夜无数的白领一族因为原料简单不费时间即便再不会做饭的厨房懒鬼也不会大失水准而且它脂肪含量少卡路里极低含有植物蛋白质和高量的纤维素喝了之后可以润肠清毒调整气血
分类：美味粥汤
日期：2011-01-22 22:57:40
鲫鱼蛤蜊汤
菜系及功效美味粥汤鲫鱼蛤蜊汤的制作材料主料蛤蜊干克白鲫鱼一条约克黄豆克花生仁克生姜片味料及植物油适量教您鲫鱼蛤蜊汤怎么做如何做鲫鱼蛤蜊汤才好吃先将活白鲫鱼去鳞及内脏洗净血污用干净布抹干鱼身于锅内加热植物油将鲫鱼煎至两面呈黄色下少许食盐鱼香溢出后起锅备用蛤蜊干用温水浸泡至软洗净备用黄豆花生仁去除霉粒用清水洗净材料准备妥当后一同放瓦锅内加适量清水先用武火煮沸后改用文火煲煮两小时待温后调味饮用
分类：美味粥汤
日期：2011-01-22 22:57:40
番茄柠檬汁
菜系及功效时尚饮品番茄柠檬汁的制作材料主料番茄个柠檬个蜂蜜适量冷开水番茄柠檬汁的特色夏天最消暑怡人的美白方法莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了柠檬含有丰富的维他命有抑制黑色素产生的作用多饮能帮助皮肤对抗紫外光另外番茄则有降血压清热解毒之效两者混合加上适量的蜂蜜调味便可发挥排毒美白的效用对预防色斑很有功效教您番茄柠檬汁怎么做如何做番茄柠檬汁才好吃将去皮的番茄切成块状放入搅拌机中再加进蜂蜜与冷开水一起搅拌最后加上柠檬汁和冰块即可
分类：时尚饮品
日期：2011-01-22 22:57:40
清蒸鱼
菜系及功效微波菜谱清蒸鱼的制作材料主料鱼条克葱棵姜片调料料酒克生抽克白胡椒克盐克糖克油克香菜少许教您清蒸鱼怎么做如何做清蒸鱼才好吃刮去鱼鳞除去内脏洗净后擦干其水分用刀于鱼身两侧分别度划口取葱半棵一切为二敲拍之余下半棵切粒将敲拍了的两节葱置于一耐热容器上搁放姜片然后置鱼于其上放调拌好的调味料于鱼身添水汤匙盖上耐热盖或覆上保鲜纸把鱼移到盛茶盘中然后在鱼的清蒸汁液中加油汤匙再将其汁液均匀地浇于鱼身最后撒上葱粒和香菜即可清蒸鱼视频在线观看
分类：微波菜谱
日期：2011-01-22 22:57:40