🥣 粥谱大全

银耳樱桃粥

银耳樱桃粥来源经验方原料水发银耳克罐头樱桃克糖桂花冰糖各适量粳米克制作先将粳米煮粥粥熟后入冰糖溶化加

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白芨粥

白芨粥来源民间方原料白芨粉克糯米克大枣枚蜂蜜克制作用糯米大枣蜂蜜加水煮至粥将熟时将白芨粉加入粥中改文

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银花莲子粥

银花莲子粥来源食疗百味原料银花克莲子克粳米克制作先将银花煎取药汁去渣用汁加适量清水和莲子粳米共煮成粥

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白石脂粥

白石脂粥来源子母秘录原料白石脂研末克粳米克制作先煮粳米粥临熟入白石脂末搅煮几沸用法空腹服食疗效涩肠止

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银花粥

银花粥来源食疗百味原料银花芦根鱼腥草绿豆各克粳米克制作先煎上三味药取汁去渣将粳米绿豆煮粥待粥将熟时入

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白术茯苓粥

白术茯苓粥来源经验方原料白术克茯苓克陈皮克生姜皮克砂仁克粳米克制作将上五味药煎汁去渣加入粳米同煮为稀

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银菊葛根粥

银菊葛根粥来源食疗百味原料净银花克杭菊花克葛根克粳米克冰糖适量制作先将上三味药煎水取汁去渣与粳米煮粥

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白术鲫鱼粥

白术鲫鱼粥来源食疗百味原料白术克鲫鱼克粳米克制作鲫鱼去鳞甲及内脏白术洗净先煎汁毫升然后将鱼与粳米煮粥

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银翘解毒粥

银翘解毒粥来源传统方原料金银花连翘淡豆豉竹叶荆芥各克芦根克牛蒡子甘草各克粳米克制作上八味药洗净煎汁去

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白术猪肚粥

白术猪肚粥来源圣济总录原料白术克槟榔克生姜克猪肚个粳米克葱白根切细盐少许制作将以上三味药捣碎猪肚洗净

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银翘粥

银翘粥来源民间方原料鲜银花克干品克粳米克连翘克冰糖适量制作先煎银花连翘取汁去渣将硬米洗净煮粥待粥将熟

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百部粥

百部粥来源民间方原料百部克大米克蜂蜜适量制作先煎百部取汁去渣入大米同煮成粥用法每日次温热服食前调入蜂

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鱼鳔黄芪羊肉粥

鱼鳔黄芪羊肉粥来源民间方原料黄芪鱼鳔各克精羊肉克粳米克精盐适量葱白根生姜片制作将精羊肉洗净后细切然后

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百合地黄粥

百合地黄粥来源传统方原料百合克生地克杞子克枣仁克粳米克制作将百合生地杞子枣仁水煎取汁加入粳米煮粥用法

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玉米豆枣粥

玉米豆枣粥来源千家食疗妙方原料玉米克白扁豆克大枣克制作将上味共煮成粥用法每日次疗效利水消肿适用于营养

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板兰根粥

板兰根粥来源经验方原料板兰根克夏枯草克粳米克白糖适量制作将上二味药煎水取汁去渣加入粳米白糖同煮为粥用

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玉米胡萝卜粥

玉米胡萝卜粥来源民间方原料玉米粒胡萝卜大米制作先把玉米粒胡萝卜切丁洗净与米同煮粥粥滚开加盐调味可加入

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包心菜粥

包心菜粥来源民间方原料包心菜克粳米克制作先将包心菜水煮半小时捞出菜后入米煮粥用法日服次疗效健身提神散

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玉簪花粥

玉簪花粥来源民间方原料玉簪花克红花克粳米克红糖适量制作将玉簪花红花煎取浓汁去渣粳米加水适量煮沸后调入

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荸荠萝卜粥

荸荠萝卜粥来源经验方原料鲜荸荠个鲜萝卜汁克粳米克白糖适量制作将鲜荸荠削皮与鲜萝卜汁一同煮开入粳米煮粥

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