🥣 粥谱大全

绿豆花生米粥

绿豆花生米粥来源民间方原料绿豆克花生米克制作将以上二味一同煮成粥用法任意食用疗效清热明目可用于暑热眩

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石决明粥

石决明粥来源民间方原料煅石决明克粳米克制作将煅石决明打碎入砂锅内加水毫升猛火先煎小时去渣取汁加入粳米

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绿豆粥

绿豆粥来源普济方原料绿豆克粳米克制作将绿豆粳米洗净绿豆先浸泡半日与粳米同煮为粥用法作早晚餐服食也可作

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石榴皮粥

石榴皮粥来源民间方原料石榴皮克粳米克白糖适量制作先将石榴皮洗净放入砂锅加水适量煎煮取汁去渣再入粳米煮

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落花生粥

落花生粥来源粥谱原料落花生米克不去红衣怀山药克粳米克冰糖适量制作分别将花生米及山药捣碎再与粳米相和同

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柿饼粥

柿饼粥来源随息居饮食谱原料柿饼枚粳米克制作将柿饼切碎同粳米煮粥用法作早餐或点心服食疗效健脾润肺涩肠止

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落花生粥1

落花生粥来源粥谱原料落花生克不去红衣山药克粳米克冰糖适量制作分别将花生米及山药捣碎再与粳米相和同煮为

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首乌小米粥

首乌小米粥来源民间方原料何首乌克鸡蛋只小米克白糖少许制作将首乌用纱布包裹与小米同煮粥粥熟前捞出药包将

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麻雀粥(一)

麻雀粥一来源本草纲目原料麻雀只最好在月至次年月间捉取食用白酒毫升糯米克葱白根制作将麻雀去毛及内脏洗净

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疏肝粥

疏肝粥来源传统方原料柴胡克白芍枳壳各克香附川芎陈皮甘草各克粳米克白糖适量制作将上七味中药水煎取汁去渣

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麦地粥

麦地粥来源圣济总录原料鲜麦冬汁鲜生地汁各克生姜克粳米克制作先将粳米及生姜煮粥再下麦冬汁与生地汁调匀煮

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暑月感冒有药粥

暑月感冒有药粥中医认为暑为夏季的主气乃火热所化暑月感冒除了感冒症状外常兼有暑邪的一些特殊症状暑为阳邪

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麦冬竹叶粥

麦冬竹叶粥来源活人书原料麦门冬克炙甘草克淡竹叶克粳米克大枣枚制作先将麦门冬炙甘草淡竹叶大枣煎水去渣取

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薯果入粥奉神仙

薯果入粥奉神仙粥类是药膳中最重要的一种类型它具有口感好消化吸收快等特点为广大病患者及中老年人所喜爱在

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麦饭石粥

麦饭石粥来源验方原料麦饭石克大米克制作先将麦饭石捣碎成粉粒状加水浸泡半小时后放火上煮沸用纱布滤取汁去

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薯蓣鸡蛋黄粥

薯蓣鸡蛋黄粥来源医学衷中参西录原料薯蓣克即山药熟鸡蛋黄只制作薯蓣切片加水煮粥临熟将熟鸡蛋黄捏碎调入粥

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麦门冬粥

麦门冬粥来源圣济总录原料鲜麦冬汁毫升鲜生地汁毫升生姜克薏米克粳米克制作先煮薏米粳米及生姜候熟下麦冬与

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薯蓣鸡子黄粥

薯蓣鸡子黄粥来源医学衷中参西录原料生山药克熟鸡子黄枚制作将山药切块研成细粉用凉沸水调成山药浆然后再将

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麦仁牛肉粥

麦仁牛肉粥来源中国药膳学原料牛肉麦仁去皮后的小麦各适量制作将牛肉切丁麦仁洗净煮粥用法每日次空腹温热服

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双凤壮阳粥

双凤壮阳粥来源食疗百味原料麻雀只子公鸡只补骨脂巴戟天淫羊霍各克粳米克盐姜适量制作将麻雀公鸡宰杀脱毛去

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