🥣 粥谱大全

黄花菜瘦肉粥

黄花菜瘦肉粥来源经验方原料黄花菜克瘦肉粳米各克盐葱姜适量制作将黄花菜洗净瘦肉切片与粳米同煮成粥待将熟

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蒲蒻粥

蒲蒻粥来源粥谱原料蒲蒻克粳米克制作先煎蒲蒻去渣取汁入米煮粥用法空腹服食疗效和血行血止血适用于各种出血

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黄花菜粥

黄花菜粥来源民间方原料鲜黄花菜克干品克粳米克食盐适量制作将黄花菜加水适量煎煮入粳米煮粥用法吃菜喝粥每

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启宫粥

启宫粥来源传统方原料制半夏茯苓陈皮苍术各克香附神曲各克川芎克大米克制作将上七味药煎汁去渣加入大米洗净

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黄花鱼茸粥

黄花鱼茸粥来源养生康复菜谱原料粳米克鲜黄花鱼条约克姜丝芜荽葱熟油酱油各适量制作将米洗净以盐腌拌锅中水

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荠菜粥

荠菜粥来源本草纲目原料鲜荠菜克粳米克制作将鲜荠菜又名枕头草清明草香芹娘采来挑选干净洗净切成厘米长的节

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黄连白头翁粥

黄连白头翁粥来源经验方原料川黄连克白头翁克粳米克制作将黄连白头翁入沙锅水煎去渣取汁另锅中加清水毫升煮

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牵牛粥

牵牛粥来源太平圣惠方原料牵牛子末克粳米克生姜片制作先用粳米煮粥待煮沸后放入牵牛子粉末及生姜煮成稀饭食

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黄芪阿胶粥

黄芪阿胶粥来源食疗百味原料黄芪克阿胶克粳米克制作黄芪水煎取汁煮粳米为粥烊化阿胶兑入粥中用法每日次温服

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牵牛子粥

牵牛子粥来源太平圣惠方原料牵牛子末克粳米克生姜片制作先用粳米煮粥待煮沸后放入牵牛子粉末及生姜煮成稀粥

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黄芪川芎粥

黄芪川芎粥来源妇人良方原料黄芪川芎各克粳米克制作将黄芪川芎水煎取汁再将粳米洗净与药汁放入砂锅同煮为粥

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芡实老鸭粥

芡实老鸭粥来源民间方原料老鸭只芡实粳米各克制作将白鸭宰杀去毛及内脏加水煮熟后加少许盐及葱姜等调料将煮

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黄芪南瓜粥

黄芪南瓜粥来源千家食疗妙方原料黄芪粉克南瓜粳米各克饴糖匙制作将南瓜切成丁与粳米共煮粥粥将熟时拌入黄芪

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蔷薇花粥

蔷薇花粥来源民间方原料蔷薇花朵粳米克绿豆克白糖克制作绿豆水浸小时粳米入锅加水煮沸加白糖蔷薇花稍煮即成

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黄芪人参粥

黄芪人参粥来源中国药膳学原料炙黄芪克人参克或党参克大米克白糖适量制作先将黄芪人参切成薄片用冷水浸泡半

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芹菜粥

芹菜粥来源本草纲目原料新鲜芹菜克粳米克制作将芹菜洗净切碎与洗净的粳米同入砂锅内加水克左右同煮为莱粥用

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黄芪桑蛸粥

黄芪桑蛸粥来源经验方原料黄芪龙骨牡蛎各克桑膘峭个焙干研粉粳米克白糖适量制作将以上三味药加水毫升煮至毫

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芹菜粥(一)

芹菜粥一来源民间方原料芹菜连根克粳米克盐味精各适量制作将芹菜连根洗净切成厘米长的段放入铝锅内把粳米淘

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黄芪山药粥

黄芪山药粥来源验方原料黄芪克山药克制作将山药研粉黄芪水煎取汁毫升加入山药粉搅匀煮成粥用法每日一次服食

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青春期白发药粥三则

青春期白发药粥三则医学研究表明毛发的色泽与毛发中黑色素多少有关黑色素是一种高分子蛋白质当毛发毛发根部

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